Många har gjort det länge, men jag började igår. Det allra första knepet är att man måste bli inbjuden av en vän. Har man inga vänner är det alltså kört. Men eftersom jag då uppenbarligen har en vän som dessutom råkar vara med i ett kvinnligt nätverk, så fick jag en inbjudan.Och igår var det premiär! Ca 30-35 kvinnor samlades i en fin lokal, drack vin, minglade, pussade på kind etc. Sen vidtog god och trevlig middag, mera vin, information om nätverket och sen – tamtamtamtam: föreläsning! Ämnet var KBT, Kognitiv beteendeterapi, vad det går ut på (problemlösning) och hur man kan använda det i vardagen. Faktiskt väldigt intressant! Vi får se om jag kan bli en KBT:are lite till vardags ...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar